對于11周歲女孩的平均的一個身高是146.6,所以目前需要根據孩子的一個身高來判斷理想體重的話,他是用身高減105。那在這個范圍上下浮動5%到十都是一個正常的范圍。
病情分析:
你好,身體比例正常就行。要是還不滿意可以從生活中處處減重。。加油哦
指導意見:
吃飯要遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的習慣,最好是飯后45分鐘至60分鐘,快步走20分鐘左右,熱量消耗最大,最有利于減肥
病情分析:
像你這種情況來說,要注意配合,根據個人的體質遺傳因素來進行判斷
指導意見:
保持良好的生活習慣,飲食習慣,適當參加戶外活動,一定要注意這方面與遺傳有很大關系。
以上是對“11歲女孩標準身高,體重是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!一般十二歲以下身高是年齡x7加75.體重是年齡x2加8,也就是說正常身高150cm左右,體重是30kg左右。
指導意見:
注意給孩子平衡膳食,適當鍛煉身體,充足睡眠,減少壓力,保持心情舒暢,增強體質。
小孩在青春期成長的階段,身高因人而異也是有差別的,一般十一歲女孩身高正常范圍在135到145cm,體重正常范圍在30到45公斤。如果達不到這個標準就是偏瘦了,就要提高營養增加鍛煉,必要的時候去醫院檢查電解質的含量。
11歲女孩,身高應該在130公分左右,體重應該在30公斤左右,身高和體重上下浮動20%,都算正常,還處于生長發育期內,變化比較大,有時候體重跟不上身高的增長,有的早長個,有的晚長高。
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