病情分析：
      近期跑步后出現膝關節彈響聲及不適感，需要根據臨床考慮是否軟骨，就半月板或韌帶損傷表現
      指導意見：
      當然如果是暫時以疲勞而言，這可以適當熱敷，揉揉，短期休息，后期無不適感，才能循序漸進加大運動負荷幫助恢復。
      

      最近幾天，右膝關節跑步到一千米左右的時候，就開始出現關節的彈響，但是沒有疼痛，只是有輕微的發脹。這種情況考慮可能是有輕度的炎癥引起的，建議您最好暫時不要過于劇烈運動，先休息觀察看看。
      

      病情分析：
      這位同志你好，根據你目前敘述的情況，患關節炎的可能性大。
      指導意見：
      結合以上這種癥狀。我目前的建議是，暫時可用一下抗風濕的藥物治療一下，減少活動，注意保暖。：
      
      以上是對“最近幾天，右膝關節跑步到一公里左右就開始格格響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析建議最好去醫院面診做個膝關節核磁檢查一下
      指導意見：
      建議平時盡量注意避免過度勞累，避免劇烈活動減少對關節的磨損，少吃辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，膝關節有慢性運動，損傷覺的情況暫時需要停止劇烈運動
      指導意見：
      至少休息三周，然后口服雙氯芬酸鈉緩釋片氨基葡萄糖片如果一周不緩解，必須去醫院做核磁共振如果一周不緩解，必須去醫院做核磁共振
      

      指導意見：
      膝關節不適的癥狀有兩種情況一是有關節炎，再就是缺鈣引起的，最好是到醫院化驗一個微量元素，如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油，如果是關節炎可以吃點壯骨關節丸。