根據(jù)你提供的情況，目前得了白癜風(fēng)，那建議你肌肉注射斑鳩菊，并且飲食上一定要忌口，別吃辛辣刺激性的食物，以及含有維生素硒高的食物要多吃，含有黑色素的食物，以及含有絡(luò)氨酸的食物，而且要戒煙戒酒，避免在日光下暴曬
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況白癜風(fēng)是有體內(nèi)黑色素減少引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果得了白癜風(fēng)也是讓一定要注意多吃些黑色的食物，補(bǔ)充黑色素，有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)得了白癜風(fēng)是一種慢性疾病，治療時(shí)間比較長(zhǎng)，一定要堅(jiān)持治療。
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對(duì)病情和癥狀的描述，白癜風(fēng)患者在接受治療和日常生活中，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      都要注意飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激性食物和發(fā)物，忌煙酒，來(lái)配合和鞏固治療效果，避免病情擴(kuò)散，祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的防護(hù)辦法是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜風(fēng)至今病歷不是十分明確，這個(gè)病也沒(méi)有什么特別好的治療方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以白癜風(fēng)的患者是很難治療好的，一般都是用不固執(zhí)來(lái)進(jìn)行治療，或者是采用植皮移植等辦法。
      

      病情分析：
      你好，早治療效果越好，堅(jiān)持對(duì)癥治療，防止復(fù)發(fā)，避免誘發(fā)因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持心情愉快，避免手術(shù)和外傷，建議忌辛辣刺激性食物，避免強(qiáng)光暴曬，避免寒涼潮濕，忌含維生素C較多食物，忌發(fā)的食物，可以多吃堅(jiān)果類(lèi)和黑芝麻類(lèi)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！一些面積小的白癜風(fēng)經(jīng)強(qiáng)效皮質(zhì)類(lèi)固醇治療后顏色會(huì)加深，但外用強(qiáng)效皮質(zhì)類(lèi)固醇有一些副作用，面部白癜風(fēng)不用這類(lèi)藥物，建議改用他克莫司或吡美莫司一類(lèi)藥物?？刹捎霉獐熉?lián)合補(bǔ)骨脂治療。但是光療需要幾個(gè)月才可顯效，而且可能需要一段的持續(xù)治療。對(duì)光療不敏感的皮損可采用各種皮膚移植技術(shù)治療，甚至可移植患者未受損皮膚的黑素細(xì)胞。所有皮損可用衣物或防曬霜進(jìn)行防曬。以上內(nèi)容供您參考，建議就診于正規(guī)醫(yī)院皮膚科接受規(guī)范治療。祝早日康復(fù)！
      

      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。多食新鮮、清淡的葉綠茶；多食瘦肉、豬肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的防護(hù)辦法是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      調(diào)節(jié)好自身情緒。人的心境變化與健康緊密有關(guān)，情感的不正常表現(xiàn)是病變出現(xiàn)的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)協(xié)調(diào)自己的心理狀態(tài)，克制不正常的情感表現(xiàn)，增強(qiáng)自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。怎樣才能更好的及時(shí)化減少壓力力，維持身心健康，降低病變的出現(xiàn)，應(yīng)建立正確的人生觀，以平穩(wěn)的心理狀態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。維持樂(lè)觀心境我們?cè)谏詈凸ぷ髦袝?huì)常常遇到部分曲折和不快樂(lè)的事情，給心理和精神上影響壓力，如不及時(shí)進(jìn)行調(diào)解，即會(huì)影響身體生理功能混亂而影響很多病變的出現(xiàn)。
      

      白癜風(fēng)是慢性病，治療起來(lái)比較棘手，需要長(zhǎng)時(shí)間的配合治療，只要找到白癜風(fēng)的發(fā)病誘因，對(duì)癥對(duì)因治療，選擇較佳治療時(shí)期，堅(jiān)持治療，白癜風(fēng)是基本上能恢復(fù)健康的。
      

      你好，白癜風(fēng)的預(yù)防，
      一、避免日曬：長(zhǎng)期的受到紫外線(xiàn)、陽(yáng)光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在平時(shí)的生活中應(yīng)該要避免長(zhǎng)時(shí)間的受到暴曬，在外出時(shí)也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是對(duì)于戶(hù)外工作者來(lái)說(shuō)更要注意。
      二、避免外傷：外傷的出現(xiàn)同樣是導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷的出現(xiàn)。
      三、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品：根據(jù)調(diào)查顯示，長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)產(chǎn)品的人群更容易患上白癜風(fēng)，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸這些產(chǎn)品。
      四、避免濫用藥：許多人在身體上出現(xiàn)一點(diǎn)小白點(diǎn)后就開(kāi)始盲目的用藥，最后導(dǎo)致病情加重的情況出現(xiàn)。