病情分析：
      您好，根據你的敘述，可外用曲咪新乳膏，口服西替利嗪片治療，常食綠色蔬菜和水果
      指導意見：
      多曬太陽，增強皮膚對季節的應能力，夏季盡量不要裸露皮膚，避免裸露部位被日光直接照射，在肌體的外露部位涂抹防曬霜

      病情分析：
      你好。你的情況建議你不要用手摳擠和觸碰，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做刺絡放血治療，有很好的泄熱排毒功效。每周治療二次。

      病情分析：
      根據你的描述，你患有皮膚座瘡的癥狀是你皮下毛囊感染引起的膿腫引起的紅腫疼痛的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服消唑丸治療，配合甲硝唑凝膠進行涂抹消炎治療，禁忌辛辣食物祝你早日康復
      
      以上是對“我痤瘡起了4年多了，中重度痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痤瘡其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。
      指導意見：
      可用維甲酸A軟膏涂抹治療，好轉就停，少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。