病情分析：
      你好，有可能是存在氣血不足的情況。你需要考慮去醫院檢查一下血常規。同時也可以看一下中醫科的。
      指導意見：
      如果檢查是由氣血不足貧血的話，可以使用一些補氣血的藥物，比如說人參歸脾丸，八珍益母草顆粒。飲食方面需要多吃一些紅棗豬肝黑木耳動物肝臟。
      

      病情分析：
      根據你的情況出現手腳冰涼怕冷，皮膚暗黃考慮是有氣血不足引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用改善營養性貧血軟膠囊進行治療，
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務，根據您提供的癥狀，您屬于脾陽虛的表現，所以出現手腳冰涼，皮膚暗黃
      指導意見：
      建議您首先要注意飲食，不要吃甜的涼的油膩的食物，例如水果酸奶冰激凌都不能吃的，藥物方面您可以服用附子理中丸來治療，希望我的回答對您有幫助
      
      以上是對“三十一歲，女.一年四季手腳冰涼怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮與脾腎陽虛有關，可以吃點中成藥或者中藥調理一下身體。
      指導意見：
      建議最好能吃點中藥，找中醫大夫辨證看看，然后最好自己煎煮，這樣效果更好。
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述看，可能符合身體氣血不足體質，造成的身體怕冷，皮膚暗黃便秘
      指導意見：
      建議，女子以血為本，如果有血虛可以出現這些癥狀，要注意補氣補血治療，經常口服益氣補血口服液復方阿膠間氣血康口服液
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，您一年四季手腳冰涼怕冷，皮膚暗黃，嚴重便秘，您出現了陽虛便秘的情況
      指導意見：
      根據您描述的情況，您一年四季手腳冰涼怕冷，皮膚暗黃，嚴重便秘，您出現了陽虛便秘的情況