健康咨詢描述: 您好,最近一年我經常上夜班白班。我經常失眠,我不喜歡說話,總感覺心情不舒暢,在家很少出門,請問我這是什么癥狀啊?
病情分析:
你好,根據您的描述考慮,您可能患有抑郁癥,這給您的工作壓力和工作環境有很大關系。
指導意見:
你好,建議您盡快到精神心理專科進行檢查,明確診斷,抑郁癥是需要盡快進行治療的。
病情分析:
你好,從你的情況描述看,主要是工作生活比較緊湊缺乏豐富的業余生活心情不怎么愉快而已
指導意見:
建議,這種情況主要是,生活和工作環境造成的,要想辦法做出一些自我改變休息的時候多出去找朋友玩兒一會兒,可能會開心很多
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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