病情分析：
      根據你的情況描述，你可能最近有走路過多的表現。然后導致你的疼痛
      指導意見：
      建議你注意休息，避免長時間站立，避免長時間走路，穿松軟的鞋子，穿合適的鞋子，可以口服消炎鎮痛藥物，扶他林，進行適度的熱敷，如果不緩解，要到醫院檢查一下
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意把腿抬高的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意把腿抬高得，這樣子的話可注意按摩局部的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      考慮為腳跟筋膜炎的狀況發生，因活動過度致使腳跟筋膜受損，無菌性炎癥引發疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療外敷正紅花油燈烤，并口服舒筋活血片，三七傷片及消炎痛片，布洛芬膠囊等藥物治療。
      
      以上是對“腳后跟疼腫一走就疼有什么好辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你說的癥狀需要了解多長時間了，有沒有外傷和劇烈運動過。
      指導意見：
      你去對你說的癥狀，需要注意休息。可以給與活血化瘀藥治療。可以每天用熱水泡
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，首先考慮是不是穿的鞋不舒服造成的。
      指導意見：
      建議您，換一雙寬松舒服的鞋，用開水多泡泡腳，如果還不行的話，可以到醫院看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況是腳后跟腫痛，走路時比較明顯，這種現象有可能是外傷或者是穿的鞋子不合適引起及其它疾病
      指導意見：
      建議你不要太緊張了，放松心情，穿寬松舒適的鞋襪，可以到醫院做個詳細的檢查然后在給予有效的處理。注意多休息。
      

      病情分析：
      您好，最近如果有外傷史或者過度勞累的話，可能會引起腳后跟疼痛，也可能會有骨刺增生。
      指導意見：
      您好，建議您先去拍一個足部x線片子，觀察有沒有骨刺增生或者骨頭的病傷，減少行走，多休息。
      
      以上是對“腳后跟疼腫一走就疼有什么好辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者跟骨高壓癥，慢性勞損引起的
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動，鍛煉，清淡飲食，避免久站，可以做理療，按摩治療