健康咨詢描述: 一打電話就口吃,顯得特別緊張,熟人還好,要是陌生人就感到人緊張
你好,那你這還是由于過度緊張導(dǎo)致的口吃,我希望你平時(shí)在家里對(duì)著鏡子練習(xí),一定要先想好再說,說以前一定要深吸一口氣,語速一定要放慢就可以緩解的。
病情分析:
你描述的癥狀是因?yàn)樾睦碜饔靡鸬模梢匀バ睦砜凭驮\,采取心理治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要多與人交流,溝通,多參加室外活動(dòng),集體活動(dòng),保持心情愉快,避免過度緊張。
病情分析:
你好,一打電話就緊張,可能是由于內(nèi)向,缺乏自信導(dǎo)致的相關(guān)情況。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以心理科面診一下,必要時(shí)可以使用系統(tǒng)脫敏法,注意多和人進(jìn)行接觸
以上是對(duì)“一打電話就口吃,顯得特別緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述這個(gè)完全是心理因素造成的,這個(gè)是可以通過后天
指導(dǎo)意見:
練習(xí)改變的事情,只不過需要通過一定的時(shí)間和正規(guī)的聯(lián)系,最最簡(jiǎn)單的辦法就是每天取公園大聲朗讀10分鐘,堅(jiān)持一個(gè)月自然就好了
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