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有問必答網心理健康科焦慮 → 每天特別焦慮恐懼,害怕死掉

每天特別焦慮恐懼,害怕死掉

女 | 19歲 2017-09-14 08:06:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天特別焦慮恐懼,害怕死掉。擔心自己心臟有病,或者有別的病。怕用學校的公共餐具,怕有病。害怕坐車,坐地鐵,害怕死掉。害怕極了,心臟飛快,我該怎么辦?

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陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫診所   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網友:46652稱贊:2
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2017-09-14 08:07:46 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,脾氣暴躁,嚴重時失眠的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-09-14 08:08:44 我要投訴

      根據你上面提供的信息,你這種情況叫廣泛焦慮。必須要吃藥,治療。在藥物控制癥狀之后,在做心理治療。心理治療的主要目的就是改變錯誤認知防止焦慮的方法。
      

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