你好，您今年三十三歲，出現的記憶力非常差，頭暈的癥狀，這種情況建議你最好檢查血壓，血常規看看，排除貧血以及血壓異常引起的。同時建議您在飲食上予以調理，保持充足的睡眠為好！
      

      根據咨詢者的描述。引起記憶力下降，頭暈原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如壓力緊張。神經衰弱。另一方面也與軀體因素有關。例如各種軀體不適。根據不同的原因具體分析。建議擺正位置，調整心態。及時化解壓力。提高應對生活問題的能力。
      

      病情分析：
      你好，平時有什么軀體疾病嗎，建議及時到醫院全面體檢一下評估好身體狀態。
      指導意見：
      平時盡量減減壓，多休息，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，加強營養，適度活動，妥善處理好相應的生活事件。
      
      以上是對“醫生我記憶力非常差，還經常頭暈腦漿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況初步考慮是因為壓力大休息不好造成的，建議多注意休息。平時多吃些板栗核桃等對大腦有好處的食物。這樣可以增強記憶力的。
      指導意見：
      要養成良好的生活作息習慣，不要熬夜。多參加體育鍛煉，增強體質，希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      指導意見：
      您好！影響記憶力的因素有很多，包括內因和外因。內因比如說情緒是否穩定或良好、心理壓力是否過大、身體健康是否良好、生活作息是否規律、大腦營養是否跟得上等；外因很多，比如社會的壓力、父母的期盼、他人的評價、環境的影響、工作的壓力等等。
      

      你好，根據你的病情，你最近記憶力下降，整天頭昏腦脹，你想一下你的睡眠正常嗎？你最近的心理壓力是否很大？是否焦慮？首先要尋找病因，還可以到醫院去檢查一下，盡快對癥下藥，才能藥到病出除