病情分析：
      這種情況有多久了？有沒有長時間的站立以及行走穿鞋子合不合適
      指導意見：
      有可能是。跟腱的，足底筋膜的炎癥，建議你注意休息，避免勞累外傷，受涼，避免長時間站立及行走，穿松軟的鞋子可以熱敷唱戲，吃一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
      

      病情分析：
      你好，骨頭沒事，就考慮是軟組織和關節的問題。軟組織一般就是挫傷，扭傷，表現為疼痛，腫或者不腫，壓痛明顯。。關節問題表現是關節活動受限，壓痛較扭傷請，運動痛較扭傷腫。特定姿勢下疼痛明顯。一般主要有關節炎，滑膜炎等疾病。
      指導意見：
      注意營養，休息，制動，外用給予消腫止痛酊，口服三七傷藥片，或芬必得膠囊。觀察一周。
      

      病情分析：
      您好根據您的描述，左腳跟痛骨頭沒事，可能是跟腱炎，腳跟骨刺。癥狀表現為下地行走腳后跟就疼，嚴重時腳跟浮腫。
      指導意見：
      建議平時選擇穿輕軟合適的鞋子應當防止過度負重及用力，避免重體力活動。堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，堅持每晚用溫水泡腳30分鐘左右，促進局部血液循環。
      
      以上是對“醫生！我的左腳跟痛怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況來看，骨頭無大礙，就考慮軟組織或者肌肉原因引起的~
      指導意見：
      建議，最近減輕運動量，注意休息，可以用熱水泡泡腳，熱敷后可以外用扶他林軟膏，或者云南白藥噴霧劑，觀察病情變化~
      

      病情分析：
      左腳跟疼痛考慮是因為長期站立或長期做運動引起的腳跟下的疼痛。
      指導意見：
      建議你用熱水袋做熱敷，或者是到醫院做做理療，平時一定要注意多休息，避免腳受涼。