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醫生回復區
2017-09-13 21:53:41 我要投訴
病情分析：
小腿比較粗，想瘦小腿瘦小腿的肉比較緊，如何享受呢？就是一個少吃飯多運動。
指導意見：
減肥沒有什么訣竅，就是一個少吃飯多運動，而且要有一個恒心，相信一定能夠減下來，所以說，信心很重要。
2017-09-13 21:48:20 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為您解答上面的問題，這種情況您可以通過游泳鍛煉來改變
指導意見：
，建議你每天都要進行游泳鍛煉半個小時，鍛煉完之后要進行拉伸運動，有助于肌肉的塑形，祝你生活愉快。
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