指導(dǎo)意見：
      你好，請問你說的退部白斑發(fā)現(xiàn)有多久了？目前范圍如何？做了什么治療？如果是白癜風的話，飲食建議清淡為主，多補充一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物
      

      白癜風患者應(yīng)該多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。平時多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。如牛、兔、豬肉、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物等。
      

      得了白癜風除了積極治療外，還需要注意做好自身的護理，科學飲食，小心忌口，常見的刺激性食物垃圾，大蒜，發(fā)物魚蝦，羊肉，牛肉等要注意忌口，多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等促進治療，另外注意皮膚護理，謹防外傷，曬傷等，維護皮膚健康，促進治療。
      
      以上是對“得了白癜風怎么飲食科學呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在飲食方面應(yīng)注意，少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷。
      

      加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風醫(yī)院檢測治療，以免延誤病情，。