病情分析：
      熟話說傷筋動骨需要一百天的，骨折的恢復沒有這么快的，很正常的現象。
      指導意見：
      我建議定期拍片復查這些的，多吃骨頭湯這些補充鈣質，避免劇烈運動這些，鍛煉要在拉伸范圍內。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，骨折關節進行主動擺動，牽張訓練，被動牽拉鍛煉
      指導意見：
      鍛煉力度不要太大，慢慢增加訓練強度，動作要輕柔，平穩，不要劇烈訓練，以免造成軟組織損傷。
      

      病情分析：
      跟骨骨折術后一個半月左右。雖然骨折愈合良好。但是要求還不能下地負重。
      指導意見：
      可以在床上鍛煉，大腿，小腿的肌肉力量。鍛煉踝關節腳趾的關節的活動度。促進跟骨部位腫脹的消退。
      
      以上是對“請問跟骨骨折術后一個半月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，建議平時多做一些踝關節活動！
      指導意見：
      建議，你踝關節是否能夠活動到位呢？可以多做些足背伸的動作（勾腳），訓練過程中如果疼痛腫脹，可以熱敷外用扶他林軟膏！平時可以泡泡腳！