病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的心腎不交。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，需要正規干預治療。
      指導意見：
      睡眠障礙是精神衛生專科疾病，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療，平時進行一些放松訓練調整改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據所描述情況看，中醫認為是心火旺所致，病因可能和情志有關。
      指導意見：
      建議服用朱砂安神丸
      預防措施：保持心情平靜，切勿過度思慮；避免勞累，宜多休息。
      
      以上是對“最近每天中午睡不著，晚上也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況屬于焦慮癥引起的可能性大的，會引起失眠多夢以及頭暈乏力等癥狀的，你的情況需要積極治療的
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，積極服用谷維素和維生素B12和腦蛋白水解物片治療，需要治療2周以上的，放松心情很主要的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是最近睡不著引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，關鍵是心里因素影響，我建議平時注意勞逸結合生活規律避免熬夜，不要胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好你這是神經衰弱引起的癥狀，建議口服安神補腦液、維生素B1、谷維素調節看看。
      指導意見：
      不要長時間玩手機電腦，睡前不要喝飲料、咖啡、可樂等，注意休息，不要勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是神經衰弱導致的失眠癥。
      指導意見：
      治療方面可以服用谷維素，安神補腦液等藥物治療。保持心情舒暢。注意休息。避免過度勞累。
      
      以上是對“最近每天中午睡不著，晚上也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！