聲音嘶啞是否有咽炎或者是咽喉息肉引起的，建議去醫院進行檢查，根據檢查結果，選擇合適的方法和藥物進行治療，多吃一些營養的食物，積極的治療緩解癥狀，可以含一些含片等。
      

      病情分析：
      發病之前有沒有用聲過度？最近有沒有炎癥？有沒有呼吸困難？有沒有做過甲狀腺的手術？
      指導意見：
      上呼吸道感染也可引起聲嘶，但如果你的病程較長，也只有這個癥狀的話，建議完善鼻咽喉鏡，查看聲帶有無問題

      病情分析：
      喉嚨沙啞，一般考慮聲帶出現問題，要么聲帶充血水腫，要么聲帶息肉小結
      指導意見：
      建議你去醫院五官科檢查一下喉鏡看看情況怎么樣，有沒有聲帶息肉，如果有，可以考慮微創手術治療一下
      以上是對“怎么改善喉嚨沙啞？不知道從什么時候開始發現喉嚨沙啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，聲音沙啞與聲帶還有喉返神經有關系，可以引起聲音的改變。
      指導意見：
      建議和指導，檢查喉鏡了解聲帶的情況，是否有結節或者異常，如果有結節需手術治療，如果是神經引起的就營養神經藥治療。

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，喉嚨沙啞原因很多，聲帶息肉，聲帶炎等。
      指導意見：
      平時有沒有疼痛感。出現多久了？痰多嗎？建議到醫院檢查做專科檢查，好對癥治療。如果都沒事，那就喝點胖大海茶。