病情分析：
      根據你的情況描述，不是肩關節脫臼，骨頭也應該沒有問題，是肩周的軟組織損傷
      指導意見：
      給你注意休息，避免勞累，晚上受涼，避免過度運動，尤其打羽毛球等這種使肩關節活動量過大的運動，可以局部熱敷，用一些，彈力繃帶纏繞加以固定。。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述。三年前有過肩關節拉傷。目前來看應該屬于慢性損傷。不除外關節韌帶松弛可能。
      指導意見：
      今天平時減少劇烈運動。可以到醫院做一下肩關節磁共振。看看有沒有肩袖或者韌帶損傷。
      

      病情分析：
      你好，如果說你僅僅是肩膀部位比較疼，但是不影響活動，那么這種情況就不是脫位的，如果脫位，肯定是無法活動的，你僅僅是疼痛，因此該是考慮韌帶拉傷的
      指導意見：
      建議的話就是說你現在的情況主要還是考慮拉傷的問題，不是脫位，脫位表現是關節無法活動的，你現在的治療就是要多休息了，避免活動受傷肩膀，其他就沒有什么了
      
      以上是對“3年多前，把右肩的筋拉到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      右側肩部拉傷導致疼痛，經過檢查考慮脫位？現在已經三年，還是反復疼痛，需要考慮是否關節，骨質損傷
      指導意見：
      當然如果是現在還是反復疼痛，需要考慮x光檢查，看是否骨質，關節損傷，才能考慮是否軟組織拉傷表現，建議你通過醫生診察指導