病情分析：
      你好考慮是心理問題，壓力大，神經衰弱等原因引起的上述癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素治療觀察看看，適當運動鍛煉，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，對于您這種情況的話，就類似于強迫回想的表現了。
      指導意見：
      你應該去找醫生鑒別清楚，如果確為強迫癥，我建議服藥加心理治療，服藥可以吃鹽酸帕羅西汀片
      

      病情分析：
      會有胡思亂想的話，這個是要考慮現在是焦慮癥的可能的。
      指導意見：
      可以先自我調節情緒，癥狀比較明顯的話就需要是去醫院檢查一下，精神科藥物治療的。
      
      以上是對“管不住自己大腦，總是胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！