這種情況考慮首先與勞累也有關系的。注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，睡硬板床，少彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      男性24歲自訴腰痛有一年多了，醫院檢查沒病，個人診所說身體受涼引起的筋受損，按摩拔罐緩解點
      指導意見：
      建議上傳腰椎磁共振明確診斷考慮腰肌勞損建議口服妙納配合腰痹痛膠囊鍛煉腰背肌
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述考慮是，長期久坐引起的腰肌纖維炎,也就是俗稱的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議您注意腰部的保暖，不要受涼，適度運動。如疼痛比較明顯，可以口服芬必得膠囊。同時配合針灸理療艾灸等中醫療法
      
      以上是對“24歲男，腰痛有一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。你腰部疼痛很長一段時間，但檢查沒毛病。應該就是一個腰肌勞損或是受涼引起的筋膜損傷。
      指導意見：
      你好你這種情況，應該建議你適當休息，不要受涼，拔罐治療是可以的。不要過于勞累。可以貼一些膏藥。應該是可以緩解的。