病情分析：
      根據你所描述的情況，我認為這種草藥當然可以來使用。但是一定要辯證運用。
      指導意見：
      在臨床上有的人效果比較好，但有的人幾乎沒有效果，這與疾病和病人身體素質有關。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，薰衣花茶有沒有提高睡眠質量，還沒有科學依據。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意休息，保證充足睡眠，多進行體育運動，增強體質，睡前喝點熱飲料或者熱水泡腳，有助于睡眠。
      

      引起失眠的原因很多，既有心理因素如長期壓力緊張，也有軀體因素如各種軀體不適，三是與不良睡眠習慣有關。應具體分析，對癥處理。薰衣草花茶僅有輔助作用，關鍵是養成良好的睡眠習慣。
      
      以上是對“薰衣草花茶可以晚上喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！