這是由于進入了青春期以后，如果受到外因刺激陰莖就會經常勃起，這種情況，建議你平時要把精力放在學習的方面，日常生活中多去戶外活動，聽一些舒緩的音樂，多看書看報紙，這樣能夠分散注意力。
      

      你好！對于你的情況是正常的，因為16歲男性，身體逐漸的發育成熟，如果穿的衣服比較緊，刺激，陰莖就會經常的勃起，自己平時要注意最好穿比較寬松的內褲，不要經常的摩擦刺激陰莖，盡量的控制，防止頻繁的勃起，不要接受性方面的刺激，還有可能是腎陰虛造成的，服用知柏地黃丸就會好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況是因為，局部的衛生不良，或者是透氣性不好，內褲過緊，都可能會刺激局部產生勃起，
      指導意見：
      你從現在開始注意個人衛生，每天專用盆專用毛巾，清水清洗外陰，尤其要清洗包皮下的污垢，保持局部干凈衛生，不要穿緊身牛仔褲和內衣褲，每天還要更換內褲，
      
      以上是對“今年十六歲陰莖老是自己勃起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的這種情況屬于正常的生理性改變，這種情況，也不要因為這些事情造成心理壓力，形成規律的生活方式，保證正常身體新陳代謝就可以。
      指導意見：
      所以這種情況平時規律作息時間，避免勞累熬夜，每天有一定的體育鍛煉時間，控制不良生活行為習慣。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，現在處于生理發育期間，如果沒有手淫和遺精的情況，體內精液充盈的話，就會出現勃起的情況，可以適當的手淫，對身體會更好的。
      指導意見：
      建議平時需要注意休息，飲食清淡，營養均衡，適當的加強鍛煉，保持良好的心態，定期體檢。