病情分析：
      成人磨牙多是工作壓力過大,神經系統失調的原因.：睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境。
      指導意見：
      你的情況盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓力,放松心情,調整心態.

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況有可能是牙齒排列畸形，缺鈣。腸道寄生蟲引起的。
      指導意見：
      建議你最好去醫院口腔科就診，讓大夫檢查，排除牙齒排列畸形，然后再做相關的治療。

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般需要專業醫生檢查，是否有腸道寄生蟲的情況。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述，建議去正規醫院系統檢查，查明具體原因然后再對癥治療。
      
      以上是對“晚上睡覺磨牙怎么辦，晚上睡到后半夜就開始磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！