病情分析：
      您好，失眠應該是植物神經功能紊亂造成的情況，如果您不是太嚴重的失眠，建議您還是不要輕易使用安眠藥治療。
      指導意見：
      睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間觀察看看。
      

      你好，你經常出現失眠渾身無力腰痛的癥狀，房事時間短，尿頻尿不盡，這種情況要排除是不是有前列腺的問題引起的，建議最好檢查前列腺常規，前列腺彩超，看看。如果沒有問題可以按照腎虛進行治療！可以服用金匱腎氣丸以及壯腰健腎丸進行調理。