病情分析：
      這位朋友你好，精子成活率低，你這情況可能與腎虛有關，一般可考慮吃些五子銜宗丸、腎寶來調理，不可久坐久立
      指導意見：
      不要吃的太咸，平時可多吃些高蛋白的食物，不要吃涼的或刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調養，不良習慣要注意
      

      指導意見：
      這種情況考慮弱精癥影響的，可以口服生精片和五子衍宗丸調理，二個月一個療程，要注意改變自己的生活習慣，勤換衣物勤洗澡，多飲水勤排尿，局部清潔工作要做好，要盡量避免泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車等。不吃太過油膩的食物，戒煙酒，避免頻繁手淫，防輻射，適當的運動，這不僅可以增強體魄，還有有效減壓的作用。