健康咨詢描述: 最近公司的活動去醫院檢查,我檢查出尿酸520,醫生說再不控制要得痛風,要在飲食控制,可是我沒有什么毛病啊,請問什么食物降尿酸
想得到怎樣的幫助:什么食物降尿酸
病情分析:
你好,你最近公司的活動去醫院檢查,查出尿酸520醫生說控制不好要得痛風。
指導意見:
建議,現在先不要用降尿酸的藥物,每天多喝水,最好2000-3000毫升,飲食方面不飲酒,少吃嘌呤含量高的食物如海鮮,海帶,濃肉湯等。
病情分析:
你好,根據你的描述,尿酸值增高說明是一種代謝性的病變。
指導意見:
建議口服降尿酸藥物治療,同時低嘌呤飲食。不能喝啤酒,肉湯等高嘌呤食物。需要定期在醫院門診復診。
病情分析:
根據你的描述,高尿酸血癥是由于體內嘌呤代謝異常導致的!
指導意見:
建議你平常注意多喝水,尤其是蘇打水,每日飲水量大于兩千毫升,同時注意平常少吃豆制品,海鮮,燒烤和啤酒!
以上是對“什么食物降尿酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
尿酸是體內普林代謝的最終產物,主要由腎臟排出,當尿酸值在血液里的濃度超過正常值(7.0mg/dl);此時的尿酸易沉積在軟組織或關節引發生急性發炎反應.
避免暴飲暴食,多攝取水分以利廢物排出,每日應攝取2000cc以上的水分.
避免喝酒,因酒精會在體內產生乳酸影響尿酸的排泄.
多攝取葉菜類,瓜類,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麥等,避免食用肉湯或肉汁.
當運動過后應補充水分以防止尿酸濃度過高造成急性發作.
減少進食高脂肪食物,避免烹調中用油過量.
避免減肥過速,因身體脂肪分解時會釋放酮體,使尿酸排泄減少.
最后在這里祝你早日康復!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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