指導意見：
      你好,白癜風患者要保持生活作息規律,適當鍛煉身體,提高身體的抵抗力,要避免陽光暴曬,還要進行飲食調理,不要吃辛辣刺激性食物,富含維生素c的水果少吃,應該多吃花生核桃,黑芝麻動物內臟等,能夠促進黑色素的生成。
      

      指導意見：
      你好,白癜風患者要保持生活作息規律,適當鍛煉身體,提高身體的抵抗力,要避免陽光暴曬,還要進行飲食調理,不要吃辛辣刺激性食物,富含維生素c的水果少吃,如獼猴桃櫻桃檸檬。應該多吃花生核桃,黑芝麻動物內臟等,能夠促進黑色素的生成。
      

      "少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。
      "
      

      你好，白癜風患者多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果.不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如魚，蝦，海鮮，韭菜，香菜雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。
      
      以上是對“白癜風平時要注意什么？有什么不能吃的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！