病情分析：
      從中醫角度講，多考慮是心脾兩虛引起的，伴有失眠、心慌等癥狀。
      指導意見：
      建議您在中醫師指導下辨證分型，對癥治療，如是心脾兩虛，建議歸脾丸，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理，多注意休息
      指導意見：
      不要有心理負擔，飲食忌食辛辣刺激食物，精神因素也很重要，放松心態，規律作息
      

      病情分析：
      你好，你是不是睡的比較早，你可以晚點睡，白天是不是也睡覺了，如果是的話，晚上就不會有那么多覺了。
      指導意見：
      建議你要調理好自己的狀態，白天不要睡的太多，去藥房買點炒熟的酸棗仁試試，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用，也許對你是有效果的。
      
      以上是對“最近11點之后睡半夜2點總醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的情況有點神經衰弱的癥狀，與平時睡眠習慣，白天勞累，心事比較重都有關系
      指導意見：
      可以吃點褪黑素，保健品也沒什么副作用，最重要的還是休注意心情舒暢，多鍛煉鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，考慮是神經緊張引起的神經衰弱。
      指導意見：
      建議放松心情，保持良好的生活作息，多鍛煉身體，同時購買一個體魄金助眠枕來調理引導進入睡眠。對失眠有很好的療效，希望對您有幫助，祝您健康！