病情分析：
      這個應該沒有什么問題，根據你的描述，現在骨折已經愈合的比較好。
      指導意見：
      首先要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒，要注意休息，可以多食用一些蛋白質新鮮的蔬菜水果之類的。
      

      病情分析：
      考慮鎖骨手術鋼板取出后注意飲食清淡加強營養，適當食用蛋白質豐富食物以及鈣質豐富食物，避免辛辣刺激食物。
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，忌辛辣刺激食物，可以適當食用蛋白質豐富以及鈣質豐富食物，應用消炎健骨藥物治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況來看，鋼板內固定已經去除，骨折基本愈合，現在只有原來的螺釘孔沒有恢復，只要合理飲食即可。
      指導意見：
      建議：在近期內不要讓原來受傷的鎖骨負重，加強功能鍛煉，合理飲食，注意休息。祝你早日康復！
      
      以上是對“去年鎖骨動手術上了一個鋼板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      取出鋼板后至少需要8周才能逐步恢復活動，過早活動會再骨折，還得拍片子看螺釘孔什么骨性愈合?；謴秃蠊δ軕鸵郧耙粯?。
      指導意見：
      取出鋼板后可以吃點有助于長骨頭的有營養的，高鈣的，比如魚湯骨頭湯等，也可以吃點鈣片，有助于病情。