病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，你全身疼痛是由于上體育課過度運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      以后建議你注意休息，避免勞累外傷，受涼以后體育課盡量活動(dòng)，避免劇烈循序漸進(jìn)的增加工作量，如果疼痛嚴(yán)重可以向老師說明進(jìn)行請(qǐng)假。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料分析，這種情況應(yīng)該是活動(dòng)以后的正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉要注意循序漸進(jìn)。堅(jiān)持下來就好了。可以局部熱敷，按摩一下。祝你身體健康。
      

      病情分析：
      從你的主訴和病史分析，你這樣應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉的疼痛，這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后一些代謝產(chǎn)物堆積在肌肉里面引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服布洛芬之類的非甾體抗炎藥，兩天到三天。做一些輕度的拉伸運(yùn)動(dòng)。可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷，按摩疼痛部位，每天三次，每次20分鐘。
      
      以上是對(duì)“昨天上體育課后全身好痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮可能是由于缺乏鍛煉導(dǎo)致的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以進(jìn)行按摩，或者掃一下熱水澡，可以緩解，適量了就可以了，祝你健康。。。