健康咨詢描述: 晚上睡的很死有時候都不知道別人進(jìn)到我房間里,早上起來還很困不想起床
病情分析:
你是不是晚上經(jīng)常熬夜呢?或者是有沒有白天比較勞累呢
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,避免受涼,避免上呼吸道感染等其他疾病,避免發(fā)熱也會引起你睡眠睡得比較沉。
病情分析:
你好,你是不是每天睡得很晚,建議你也早睡早起。每天最晚十點鐘睡覺不要睡得過于晚嗯,早起一會兒,每天跑步。嗯,稍微的跑一會兒就行。
指導(dǎo)意見:
是不是每天睡得很晚,建議你也早睡早起。每天最晚十點鐘睡覺不要睡得過于晚嗯,早起一會兒,每天跑步。
病情分析:
你這個情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的可以喝點中藥進(jìn)行治療
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意飲食清淡為主。適當(dāng)?shù)目梢院赛c歸脾丸進(jìn)行治療。平時多參加戶外活動。
以上是對“晚上睡的很死有時候都不知道別人進(jìn)到我房間里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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