病情分析：
      你的情況考慮是體內微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關
      指導意見：
      建議飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用杞棗口服液，鈣鋅劑等
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，從圖片上來看，考慮是甲癬導致的。
      指導意見：
      根據你說的情況，指甲因其真菌感染，這種病一般容易反復發作。可以考慮口服伊曲康唑膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，趾甲凹凸不平，有白色脫屑，干燥，有些會出現增厚。考慮是真菌感染。
      指導意見：
      建議，應用抗真菌藥，主要是局部用藥為主，增強自身抵抗力，禁食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腳趾甲凹凸不平，能剝下白色的碎屑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      指甲太脆弱了，手指甲是否也是很薄，化驗一下微量元素，看有沒有缺乏導致的指甲生長不好
      指導意見：
      指甲如果有真菌感染容易分層脫削，穿透氣的鞋子，涂一下抗真菌藥膏，長期如此可能是營養不良，補充一下微量元素