病情分析：
      你好，小心皮膚受到外傷，容易使外傷誘發同形反應的白癜風。
      指導意見：
      在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物，避免接觸化學類的物品，加強體育鍛煉，不偏食，不挑食，養成良好的作息習慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，白癜風沒有特殊預防措施，只是白癜風患者平時飲食多注意海鮮類少吃辛辣刺激食物少吃多食黑色素類食物
      指導意見：
      白癜風盡早發現盡早治療效果最好，具體治療方法有口服藥物治療配合光療治療
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是身上出現了小面積的白色斑塊，但是你出現了不代表白癜風高發。
      指導意見：
      目前白癜風的發病率還是很低的，這不是一種傳染病，正常健康人無需進行預防，你已經出現了，要進行規范的治療。
      
      以上是對“問下醫生，在這個時候的白癜風怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      由于我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時注意不要在陽光下暴曬，而且注意飲食調理，祝您早日康復。
      

      如果發現得了白癜風，就要及時的治療，不要拖到晚期，白癜風治療一定要注意癥狀變化，很多患者選擇小診所治療白 癜風，白斑不但沒有治好最后還擴散了。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      果
      建議：白癜風患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風的同時患其他疾病，但是白癜風患者要適量運動，運動量不宜過大，可選擇運動量較適宜的全身性運動如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。
      
      以上是對“問下醫生，在這個時候的白癜風怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！