病情分析：
      腳扭傷了，當時有沒有去拍個x光片，看看有沒有骨折？如果有骨折，有可能需要手術，或者是需要石膏固定的。
      指導意見：
      即使沒有骨折，那么軟組織也會有很大的損傷，當時如果積極一些，可以進行石膏制動，路，也可以用彈力繃帶，像數字8一樣將受傷的部位纏繞起來，一般要休息3到4周最好，避免走路，避免下垂，可以進行熱敷。
      

      病情分析：
      你說的情況是腳扭傷以后走路不是很疼，這個就是恢復的比較好。
      指導意見：
      后期發生的疼痛肯定和這個不一定有關，但是也可能是殘留的一個后遺癥。復查看看。
      

      病情分析：
      根據你所提供的情況，看看是不是損后恢復了之后長了什么東西導致的。
      指導意見：
      最好是去醫院拍一個x線看一下到底是什么原因和問題導致的，然后對癥處理。現在考慮可能是一個腱鞘囊腫
      
      以上是對“腳扭傷一年多了，之前走路不是太疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于你說的癥狀考慮是肌肉韌帶損傷造成的，是由于沒注意休息
      指導意見：
      對于你說的癥狀考慮是外傷后沒有注意休息，需要注意休息，可以給予理療治療
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況初步考慮是因為陳舊性損傷引起的疼痛，疼痛部位進行熱敷。外用消腫止痛酊進行治療。
      指導意見：
      按時用藥會慢慢恢復正常的。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。