病情分析：
      你好考慮是勞累疲勞，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，應該是由于做俯臥撐期間，你過于勞累引起的嚴重的還有可能會引起疼痛紅腫
      指導意見：
      建議你應該多休息，一般過段時間癥狀就會消失或者是改善，你平時比你過于勞累。
      

      病情分析：
      你這樣應和勞累的問題。氣血瘀滯運化失衡有關系的，可以適當的休息保證睡眠。忌辛辣的食物
      指導意見：
      可以飲食的均衡性?？梢詿岱蟀茨Α＿\動損傷有關系，注意日常的運動經常性的。不要吃辛辣的食物比較好的，注意休息
      
      以上是對“前幾天做了俯臥撐，結果腕關節就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個樣的情況，有的時候，可能就是過于用力，后來導致的那個，韌帶方面，受傷了，
      指導意見：
      你這個樣的情況，主要就是休息，不要有劇烈的活動，適當的休息，有時候就是會慢慢的好轉的啊。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，俯臥撐運動后，出現腕關節疼痛，考慮肌肉損傷引起。
      指導意見：
      根據你的病情描述，建議重要局部熱敷，口服舒筋活血藥物，三七傷藥片，云南白藥膠囊治療，外用云南白藥氣霧劑。注意休息，祝早日康復。