病情分析：
      你好，如果說你這種情況的話，就必須要軍訓，要曬太陽的話，只有涂防曬霜。然后用點維生素E乳膏，慢慢就會好的
      指導意見：
      必須要軍訓，要曬太陽的話，只有涂防曬霜。然后用點維生素E乳膏，慢慢就會好的，不要太緊張了
      

      病情分析：
      您好！您這個等到上課之后啊，在屋里人們。你就會慢慢的皮膚啊就好啦！這個人咱們得了怎么治嗎？你不沒聽說過嗎？
      指導意見：
      ！您這個等到上課之后啊，在屋里人們。你就會慢慢的皮膚啊就好啦！這個人咱們得了怎么治嗎？你不沒聽說
      

      病情分析：
      您好，首先檢視自己曬傷的程度。如果只是變紅,沒有疼痛的感覺,那么只要敷幾貼補水的面膜就好了。
      指導意見：
      您好，可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用,還能滋潤皮膚。
      
      以上是對“下午軍訓被紫外線灼傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果只是皮膚發紅的話，最近幾天用溫水洗臉，不要用化妝品洗面奶肥皂，做好防曬，過幾天就可以了
      指導意見：
      如果有爆皮或者疼痛，就需要去醫院的皮膚科就診了，不要隨意選擇一些補水的面膜，注意避免再次曬傷
      

      病情分析：
      您好根據您的描述，臉被紫外線灼傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復。
      指導意見：
      建議同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分、注意休息多喝開水補充維生素。
      

      病情分析：
      你說的情況是軍訓期間被紫外線照射的時間比較久發生的表現非常常見。
      指導意見：
      少吃油膩，辛辣寒涼食物。可以選擇防曬霜，或者是戴軍帽，改善看看，不用過多的糾結了，在意正常的一個情況。