病情分析：
      你好，這個斑是染色體的顯性遺傳索導致的，外界太陽曬也是一種誘因的。
      指導意見：
      這個也沒有好的辦法的，首先規律生活，多吃蔬菜水果，產品的效果也不敢肯定的，哪個維生素C都差不多
      

      根據你提供的病史分析，面部長有黃褐斑和尋常痤瘡，可以口服維生素e，維生素c，建議吃藥物性維生素c，避免陽光照射，不要吃辛辣性食物。
      

      病情分析：
      你好，長斑長痘痘可能是內分泌失調導致的癥狀，需要調理的
      指導意見：
      考慮是可以服用維生素c和維生素e的。都是可以服用的，沒有具體限制的，平時多吃蔬菜和水果
      
      以上是對“從懷二胎六個月開始長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，考慮是懷孕后內分泌失調引起的皮膚代謝異常，濕熱血燥引起的色斑等不適癥狀、
      指導意見：
      你的情況建議口服國藥準字號的維生素C片就行了。幾元錢一瓶，記住，保健品再貴也沒有藥品的質量標準高，只是利潤高價格貴而已。建議口服維生素C片同時口服舒肝顆粒調理一下。舒肝理氣，散郁調經。用于肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經不調，頭痛目眩，心煩意亂，口苦咽干，以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑黃褐斑。多喝水。清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累。避免不良刺激就行了、