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有問必答網 → 心理健康科 → 老胡思亂想，膽小怕事

老胡思亂想，膽小怕事

女 | 20歲 2017-08-31 22:42:23 1人回復來自

健康咨詢描述：老胡思亂想，膽小怕事，還想的不想不該想的胡想。明知道但還是犯。面對認識時間長的人一旦覺得他可能厭煩我我就想不和他處了免得讓人家和我在一起玩會憋屈。悲觀主義者想的多。同學少。改不了怎么辦，動不動就哭，甚至面對親戚親舅舅二姨大姨也不自在。

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常衛利鄭州大學第一附屬醫院副主任醫師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-09-28 08:56:36 我要投訴

      病情分析：
      您好,根據你的描述,考慮是輕度抑郁癥,主要是應該增加自信.可由多種原因引起,以心境低落為主要特征.
      指導意見：
      平時適度鍛煉有助于緩解心理壓力,治療抑郁癥首先建議保持積極樂觀的心情,藥物可以使用鹽酸舍曲林等.合理膳食,可以進行心理咨詢.祝您健康