病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況不是長期吃甜食一般不會引起發胖癥狀，但是最好平時應該葷素搭配。
      指導意見：
      建議你平時不能只靠飲食控制體重，應該適當運動，還可以增強體質，但是晚餐一定不能太油膩，8點鐘以后盡量不要吃東西。

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，如果怕胖，就應該盡量少吃甜食，面食的。
      指導意見：
      月餅即是面食，又是甜食，如果經常吃，就容易發胖的。如果你怕胖，就盡量少吃吧，要減肥必須要管住自己的嘴呀。

      病情分析：
      你好，一般來說，經常吃油膩的，糖分高的食物是會容易長胖的。
      指導意見：
      偶爾吃那么一兩次，也不是吃的很多，不用擔心的。沒事的。平時注意營養均衡就可以了。
      以上是對“吃完豆沙月餅后，喝涼水會胖吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形僅食用了兩個月餅，是不會造成肥胖的，如果經常這樣飲食會造成肥胖的