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有問必答網心理健康科失眠 → 睡眠不好,容易疲勞,內分泌失調

睡眠不好,容易疲勞,內分泌失調

男 | 41歲 2017-08-31 13:30:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 睡眠不好,容易疲勞,內分泌失調,腰酸失眠健忘有時頭昏眼花

醫生回復區

鄢晶平
鄢晶平 撫州市南大醫學院   二級心理咨詢師 擅長: 認知療法,人本主義,對于抑郁情緒,強迫癥方面,有很 幫助網友:6159稱贊:2
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2017-08-31 13:34:52

      病情分析:
      像你這種情況很有可能就是,內分泌失調所引起的一種睡眠不好。
      指導意見:
      建議平時輸白天都進行活動,這樣的話可以有助于睡眠更好一些,改變一下。不要,經常的熬夜。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2017-08-31 13:33:22 我要投訴

      病情分析:
      現在狀態需要考慮是臟器功能失調狀態。如腎虛,慢性心臟缺血等狀態。
      指導意見:
      這是慢性病變狀態。所以,需要看中醫,根據具體病變狀態判斷。并使用中藥調理身體,平時適當運動。多休息。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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