您好，夏天容易上火，身上很燙，多吃一些有營養的食物，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，多喝水，適當鍛煉身體，促進血液循環，口服歸脾丸，益氣養血口服液等。
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的脾胃陰虛，陰虛內熱證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      以上是對“夏天容易上火，不出看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      神疲乏力，提示氣虛，頭昏沉也與氣虛有一定的關系；胃不好，沒有附舌頭照片，不好說是什么情況。
      至于陰虛，由于描述不詳細，不敢妄下結論
      指導意見：
      這個處方，開胃醒脾化濕，補氣陰的，至于你說的黃芪上火，里面有麥冬（偏涼）可以制約它，可以先吃幾幅看看。里面有個處方是玉屏風散，固表的，提高抵抗力

      病情分析：
      你的癥狀就是亞健康，與脾虛，腎虛有關。是陰虛火旺的表現，與長期過度勞累，熬夜，性生活過度等等有關。
      指導意見：
      目前癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，知柏地黃丸健脾補腎滋陰治療，效果很好，同時注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。