健康咨詢描述: 拋婦產(chǎn)四十二天檢查正常,剖腹產(chǎn)后多久可以跑步減肥?
產(chǎn)后身體特別是生殖器官的恢復大約需要六到七周左右的時間,所以要求產(chǎn)婦產(chǎn)后42天復查,如果各項檢查提示身體恢復良好,可以逐漸增加運動量,跑步是從慢跑開始逐漸增加。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,剖腹產(chǎn)對于女性的身體也是有一定傷害的。
指導意見:
這種情況建議一般建議休息三個月,子宮恢復好后在進行適當?shù)倪\動打打羽毛球慢跑等。祝你健康快樂!
病情分析:
刨腹產(chǎn)后42天,個個盆腔韌帶還沒完全恢復,不建議過早劇烈運動,如跑步等。我個人認為應該起碼兩個月后才可以
指導意見:
最好三個月后再跑步。其實鍛煉身體有許多種辦法,不一定非得室外。在室內照樣可以,如在床上做仰臥起坐,或者俯臥肚子用為支點做小燕飛……總之,有很多種方法,因為我平時太忙,戶外運動沒有時間,就自己總結了許多室內鍛煉方法,既實用又不費時間有不擔心霧霾,呵呵!
以上是對“拋婦產(chǎn)四十二天檢查正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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