健康咨詢描述: 你好,我自己158父母也就差不多162,偏食不太愛吃肉,十六歲以前幾乎沒吃過,不知道我該如何改善,希望你能多回答我一些并仔細一點,謝謝你。
病情分析:
你好,建議您需要養成良好生活飲食,習慣,保持營養均衡
指導意見:
平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,少吃零食碳酸飲料等,多吃水果蔬菜補充維生素,肉類也需要吃,如果不喜歡吃肉,可以和牛奶,豆漿,酸奶等
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有運動因素。
指導意見:
平時應該增強營養特別是一些高蛋白的食物也可以補鈣適當的運動也是有幫助的。
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