病情分析：
      你好，你存在的問題是睡眠充足，但是早上八九點左右人就范困，想知道是什么原因以及怎么調整
      指導意見：
      這種情況你這個年齡是很少見的，先檢查血糖，如果你偏瘦，血糖偏低，在那個時間就會引起瞌睡。你根據檢查結果再做調整
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的癥狀的，
      指導意見：
      可以服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院神經內科檢查看看
      

      病情分析：
      你好應該是脾虛有影響引起的，建議適當鍛煉，忌生冷油膩食品比較好。
      指導意見：
      可以用補中益氣丸和健脾丸治療的，適當鍛煉，注意勞逸結合有利于治療，謝謝咨詢。
      
      以上是對“夜里睡眠也很好，但是每天上午八九點鐘都害困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！