病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，如果有鼻子癢，打噴嚏，流清水樣涕，考慮是過敏性鼻炎，過敏性結膜炎和過敏性咽炎的可能性大。
      指導意見：
      建議您使用丙酸氟替卡松鼻噴劑噴鼻和鼻炎康片以及氯雷他定片口服，平時多喝水，不要吃辛辣的食物，避免受涼感冒，外出時佩戴口罩。
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況，很有可能是屬于抵抗力下降，過敏性鼻炎的，
      指導意見：
      這種情況，可以吃點氯雷他定片，買個鼻腔沖洗器，每天早上晚上用生理鹽水沖洗鼻腔，平時加強鍛煉
      

      病情分析：
      患者屬于過敏性鼻炎，主要考慮為過敏性體質，可以去五官科檢查一下。
      指導意見：
      可以采取鹽水清洗鼻腔的，平時一定要注意冷暖，飲食要以清淡為主，不可以吃油膩、生冷的食物的
      
      以上是對“我得了鼻炎已經7~8年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！