病情分析：
      從您的情況來看的話，最好還是要進一步就診的，排除免疫疾病
      指導意見：
      建議現在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可以注意每天運動的，還有可注意補充氣血的食物。
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可以去醫院檢查風濕因子的。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息，考慮骨關節炎，或者關節退行性變，女子一般絕經后會出現這些情況，主要和體內雌激素水平降低，鈣質大量流失，骨質疏松有關。中醫方面考慮腎虛，腎主骨，腎虛骨失所養，因此出現怕冷，疼痛等。
      指導意見：
      可以對癥治療，如風濕骨痛膠囊，尪痹顆粒，壯骨關節丸，壯腰健腎丸，布洛芬緩釋膠囊等等。也可服用鹽酸氨基葡萄糖，修復軟骨組織，止痛。具體需要在醫生指導下治療。
      
      以上是對“手指關節變形,膝關節痛疼腳底發冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！