病情分析：
      你好，白癜風患者要注意日常生活中的調理，保持生活作息規律，避免陽光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素，c的水果少吃，會加快黑色素的脫失。
      指導意見：
      應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，要適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力。
      

      白癜風患者不能長時間被太陽照射，出門要做好防曬措施，平時注意不要吃海鮮和維生素c含量高的食物，這些食物不利于機體黑色素的合成，不利于白癜風的治療。
      

      白癜風患者平時不要吃海鮮，不要吃維生素C含量高的食物也不要喝酒抽煙，平時要吃含酪氨酸的食物比如動物肝臟，還要保持積極向上的樂觀心態，平時要注意鍛煉。
      
      以上是對“家里小弟患上白癜風要注意什么比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先，白癜風患者在平時要注意對皮膚的護理工作，生活中有很多外界因素都會刺激皮膚白斑的擴散，如外傷、化學物質、太陽的暴曬，所以患了白癜風后，患者不僅要及時接受治療，更要及時做好白癜風預防工作，以配合治療，提高治療效果
      建議：白癜風患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風的同時患其他疾病，但是白癜風患者要適量運動，運動量不宜過大，可選擇運動量較適宜的全身性運動如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。