病情分析：
      如果你想長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.
      指導意見：
      建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
      

      病情分析：
      這身高會有遺傳的，這需要注意的，可以適當補充微量元素的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以吃鈣片調理下適當運動