病情分析：
      你適當補鈣調理一下，另外脾虛的人濕氣重,比別人更容易出汗,特別是手和腳。脾胃與消化有關,如食物在胃腸道吸收不好,會導致脾氣不足,進而引起心氣不足,故而愛出汗。
      指導意見：
      建議你可以適當補鈣，鈣缺乏典型癥狀是多汗，另外就是脾胃不和濕氣重，可以看中醫進行調理治療效果不錯，而且副作用小。
      

      病情分析：
      按你描述的癥狀中醫里面主要講腎虛的，氣虛，陽虛導致的，這個氣虛不攝汗
      指導意見：
      個人建議你可以去醫院中醫科看看，當面看看舌苔脈象的，中藥調理在這方面有特色效果的。