考慮可能是腰椎病導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷。可以吃點活血化瘀的藥物配合腰部理療，按摩，熱敷進行對癥治療。平時要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是虛熱所導致的，需要服用中藥進行積極治療！
      指導意見：
      你哈，根據你的描述，建議你可以到醫院服用清熱養陰的中藥進行系統調理，希望我的解答可以幫助你！
      

      病情分析：
      網友你好，很多因素都會引起這種癥狀，比如說關節炎或者是過度勞累等
      指導意見：
      建議你注意休息，避免重體力勞動，再觀察幾天，看看是否會有所緩解，必要時去醫院檢查
      
      以上是對“退發麻。左腳小腳趾和四腳趾灼熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！