病情分析：
      1、養成良好的用眼習慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
      2、學習和工作環境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或寫字。
      指導意見：
      3、定期檢查視力，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調節與集合。
      4、加強體育鍛煉，注意營養，增強體質。,,
      

      病情分析：
      你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。可以做分子激光手術治療
      指導意見：
      日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。
      

      病情分析：
      你好。這個年齡的、度數考慮是真性近視了，上學階段還處于用眼過度時期，很難降低度數。
      指導意見：
      300-600度屬于中度近視，最好能配戴眼鏡，堅持戴，這樣度數才盡量不那么容易增長過快。
      
      以上是對“我今年初二，十四歲近視五百度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！